労災終了！

昨日病院へ行ったら
「腰椎の捻挫の痛みは取れている」
という診断で労災が終了した。

そう、こないだの週末は
咳も腰には響いてないし
捻挫の痛みは
ほとんどなかったんだよね。

後は疲れから来る腰痛が取れれば
バッチリなんだけど
体力が低下してるのが
疲れが出やすい原因のため
「体力回復に努めましょう」とのこと。

通院し始めた頃から咳が抜けていないので
「咳が抜ければ、かなり体力が回復するでしょう」
と言う話だ。

週末2日休んでも
気力は回復してるきがするけど
体力が回復してる気は全然しない・・・

今の体力だと
街中まで歩いて買い物に行くのがツライ。

元気なときだと、街中の買い物往復歩き1時間を
1日に2往復しても平気なんだけど
（買い物時間などを含めると4～5時間歩く計算）
正直、今は1往復を歩ききるのも微妙な感じがしてる。

自転車も盗まれたことだし
テクテク歩いて体力をつけるのが無難かな？

痛いときに使うようにと
今まで飲んでた痛み止めを2週間分と
湿布も大量に出してくれた。

まぁ、痛み止めは効く代わりに強烈に眠くなるので
今までのように朝昼晩飲まなくて良いのは助かる。
また、疲れた感じの痛みは
湿布でかなり軽減されるので
いざと言うときの保険があるのはありがたい。

咳が取れるようにして
体力を回復させるぞ！