日帰りの代償

昨日、帰宅した時点では
意外と体が楽だったように思ってたのだが
朝になってみると
疲れで体に力が入らない感じ。

布団で横になったままなのに
頭がぐるんぐるん回っている感覚があり
とてもじゃないけど仕事に行ける状態じゃなかった。

単純に疲れだけだったようで
午前中いっぱい寝ていたら
午後には行動可能な程度には回復した。

よく筋肉痛が翌日になるという話を聞くけど
かげさんは、その日のうちに筋肉痛になるので
それほど気にしていなかったのだが
疲れも翌日に来るものなのか？

この3連休はゆっくり休むとしよう。