てもみん

こないだの日曜日、カンフー・パンダを見に行ったのだが
上映開始時刻を1時間間違え、
早い時間に映画館入りしてしまった、かげさん。

時間をつぶそうと近くをプラプラしてたら
「てもみん」を発見！

一度も利用したことがないが
肩や首筋がバンバンに張っていたので
入ってみることに。

とりあえず、肩や首を中心とした20分コースにしてみる。
痛いのか、気持ちいいのか微妙な感じだったが
終わってみると、すっごいほぐれてイイ感じ！

かなり楽になりました。

が、やっぱり強めだったのか
映画が終わる頃には、揉み返しらしき筋肉痛が・・・

昨日も筋肉痛が厳しかったが
肩や首のコリでツライのよりは若干マシだ。

今朝にはすっかり、筋肉痛も取れ相当ラクになったよーん！