肉離れの痛みがハンパない

昨日の夜、晩ご飯の買い物の帰りに
横断歩道の信号が青点滅になったので
走って渡ろうとしたところ
ブチっという音がして左ふくらはぎに激痛が！

ブチっは言いすぎかもしれないけど、
音がするのは感じたのでヤバそうな予感はしてて
昨夜は、とりあえずシップを貼っておいた。

今朝、近くの病院に行ったところ
軽度の「肉離れ」（全治２週間以上）と診断された。

平常時だと５分もしない場所にある病院なんだが、
２０分～３０分ほどかけて少しずつ移動するハメに。

けんけんで移動することも可能だったのだが
コケた時が怖いので着実に一歩一歩進んでいった。

けんけんで移動しなかったのは正解だった。

先生の話では、けんけんで移動してコケた時は
衝撃が強いので症状が悪化する可能性が高いとのこと。

後から気づいたけど右足は大丈夫だから
車で行ったほうが良かった

実は一瞬だけ考えたのだが
駐車場が狭いから入れなかった時のことを考えて
歩きを選択したのだが、思ったほど駐車場が混んでいなかった。
入れなかったら歩くを選択でも良かったと思う。

ゆっくりであれば体重はかけても平気らしいので
まったく歩けないわけじゃないのは良かったけどね。

家の中だと壁づたいに歩くとか
はって移動すればなんとかなるんだけど
かげさんの家はエレベーターのない４階なので
階段移動がかなり厳しく
階段を登りきれず、つっかけたりすると
かなりの激痛に襲われる。

ということで
数日ひきこもって様子を見ることにするつもりで
病院の帰りにコンビニで弁当とかカップ麺やらパン類など
食材を買い込み、ひきこもり体制に入りました。

米とレトルト食品もあるから
ある程度持つでしょう。

引きこもっている間は
Androidのアプリ開発の勉強をするつもり。

痛み止めとシップで早く痛みが取れると良いんだけど・・・